Studio 3

 
Lunedì
Martedì
Mercoledì
Giovedì
Venerdì
Sabato
Domenica
13:00
Necessaria Prenotazione!! ROW & BODYWEIGHT
18:30
19:20
19:00
GROUP ROWING

Necessaria Prenotazione!!: e' necessaria la prenotazione.

LEZIONI CARDIOVASCOLARI

GROUP ROWING
La lezione prevede l'utilizzo di particolari vogatori sui quali si ripropone il gesto del canottaggio a tempo di musica. Rappresenta un'attività completa, che permette l'allenamento dell'apparato cardiovascolare unitamente ad una efficace tonificazione di gambe, glutei, dorso, addome e braccia.



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